Verktyg

Psykoedukativt material för ångestkänslighet

Verksam psykologi har tagit fram ett nytt material för ångestkänslighet. Innehåller en beskrivande text, exempel på vanliga katastroftolkningar av kroppsliga symptom samt exempel på interoceptiva exponeringsövningar. Finns i en UP specifik version och en allmän som enbart refererar till exponering. Den allmäna versionen återfinns här…

LÄS MER

Psykoedukativt material för känslomässigt kontrastundvikande

Vi på Verksam psykologi har tagit fram ett psykoedukativt material för känslomässigt kontrastundvikande som man kan lämna ut till patienter under behandling. Materialet inkluderar en beskrivande text, exempel på känslor som undviks, strategier för undvikande samt förslag på exponeringsövningar. Slutligen finns tomma fält där patienten…

LÄS MER
23 okt 2018 Av Erik Nilsson i Metoder, Transdiagnostik, Verktyg 1 kommentar

ERGT manualen

ERGT (Emotion Regulation Group Training) är en känsloreglerinsfokuserad gruppbehandling inriktad på att minska självskadebeteenden. ERGT är väldigt likt UP teoretiskt och praktiskt och i stort sett helt kongruent med UP så det går att använda mycket material därifrån i en UP gruppbehandling. Här finns manualen för dem…

LÄS MER
04 okt 2017 Av Mats Jacobson i Metoder, Transdiagnostik, Verktyg Inga kommentarer